Ces Français qui se sentent fatigués…

Consigne : Reconstituez l’ordre des paragraphes pour avoir un texte cohérent. Dans les cases avec des chiffres mettez la lettre correspondante.


A. Quelles peuvent être les causes d'une insomnie? 53 % des personnes interrogées disent que ce sont des problèmes au travail qui les empêchent de dormir; 40 % disent qu'ils ont des difficultés psychologiques; 27 % disent que c'est à cause des enfants; 21 % disent qu'ils aiment aller au théâtre ou au cinéma, ou qu'ils aiment passer la soirée avec des amis, et qu'ils ne rentrent que tard la nuit…

B. "Je dors bien. Et vous?" Voilà une bonne question, mais qu'est-ce que vous allez répondre? En France, on vient de faire une enquête sur le sommeil des Français. Le résultat est assez intéressant: 71 % des Français déclarent bien dormir. Mais environ 45 % des jeunes adultes (entre 25 et 40 ans) trouvent qu'ils ne dorment pas assez. Presque toutes les personnes interrogées (environ 99,8 %) pensent que bien dormir est très important pour la santé, mais 13 % pensent que dormir, c'est… perdre du temps.

C. Pour les jeunes (12 à 18 ans), les choses sont un peu différentes. Pendant les vacances, les jeunes dorment facilement 9 heures par nuit (ce qui est tout à fait normal car ils n'ont aucune raison de se lever tôt). Mais… pour dormir 9 heures quand on doit se lever tôt pour aller à l'école, il faudrait se coucher comme les poules… et ça, les jeunes ne sont pas toujours prêts à le faire. Résultat: beaucoup d'entre eux se sentent fatigués. Les causes? La lumière, surtout. Pour s'endormir plus facilement, on devrait éteindre télé ou ordinateur une heure avant de se coucher.

D. Les spécialistes constatent chez les insomniaques qu'ils ont – parfois pendant des mois ou même pendant des années – pris de mauvaises habitudes: télé, Internet, jeux vidéo… Et puis, il y a ceux qui fument trop (29 %), qui boivent trop de café (27 %), d'alcool (26 %), de coca (22 %) ou de thé (21 %). 13 % des Français prennent régulièrement des produits pour les aider à dormir. Ça peut les aider au début mais sachez qu'au bout de quelque temps, ces produits n'aident plus. Un bon conseil: si vous êtes un insomniaque, allez voir un médecin, parlez-lui de vos problèmes. Faites-vous soigner! 

E. Ceux qui sont en majorité pensent que ceux qui ne dorment pas assez tombent plus rapidement malades: on oublie plus facilement, on est nerveux, on est souvent de mauvaise humeur, on prend du poids, on a des problèmes au niveau du cœur … 25 % des personnes interrogées se sentent encore fatiguées lorsqu'elles se réveillent le matin et ce chiffre monte facilement jusqu'à 58 % chez les insomniaques. Chez ces derniers on a d'ailleurs constaté qu'environ 3 % d'entre eux ont eu un accident parce qu'ils s'étaient endormis… derrière le volant de leur voiture.

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Document 3 

Consigne : Reconstituez l’ordre des phrases dans un fait divers. Dans les cases avec des chiffres mettez la lettre correspondante.

A. Deux adolescentes, âgées de 13 et 17 ans, ont volé une voiture à un automobiliste. Elles ont ensuite percuté un véhicule en stationnement.
B. Quant à la plus âgée, elle était sous le coup d’un mandat d’amener du juge des enfants de Montbéliard.
C. La plus jeune était en fugue du domicile familial depuis le 20 décembre.
D. Interpellées, les deux jeunes filles, originaires de Montbéliard dans le Doubs, ont donné des faux noms aux policiers mais ont été identifiées grâce au fichier automatisé des empreintes digitales.
E. Les faits se sont déroulés dans la nuit de lundi à mardi à Strasbourg, dans le Bas-Rhin.

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Олимпиада «Покори Воробьевы горы» 2012-2013 по ...